2008年4月14日 森林公園
昨日、久しぶりに天気が良く暖かかったので
森林公園の脇にある散策路を歩いてきた。

歩いて見て改めて運動不足を実感した。
いくらも歩かないうちに足がだるくなってきた。
まったく情けない話である。

道端に咲いていた福寿草
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散策路で見つけたかわいらしい標識。
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◎メタボ日誌

4月14日現在
 
 身長:176㎝
 体重:86.3kg
 体脂肪率:27.5% 
 内臓脂肪レベル:15
 腹囲:105㎝
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by seinokk03 | 2008-04-14 17:23 | 「喜」
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