ご無沙汰ばかりで
最近少し忙しい。

土木屋が今時期暇な様では困る話で、
忙しいのがあたりまえだ。

そんなわけで、社長の趣味を毎日更新するほどの
ネタが無い!

正直なもので更新しないでいると訪問者が全く無い。

こりゃ、ネタが無くても何かしら更新しなくっちゃ!!
と思い、パソコンに向かった。

今朝も歩いて出勤した。
かれこれ1月半が経過したが、体重は相変わらず変化なし。
体脂肪率も最初少し減ったが、こう着状態が続く。
内臓脂肪にいたっては以前は”やや過剰”だったのが
いつの間にか”過剰”の域に達していた。

ただ歩いていても何も効果はないのだろうか?
それとも、皆が言うように少なくとも3ヶ月は続けなければ
効果は出てこないのだろうか?

一日往復70分(おそらく7㎞)歩いているのに・・・
今度、万歩計を付けて歩数を計ってみよう!
何か数字で残る目標が無いといつか挫折してしまいそう。

(誰のためでもない、自分のためなのだが・・・)
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# by seinokk03 | 2006-09-15 09:00 | 「怒」
カラフトマスは終わり?
9月9日 土曜日
今日は朝からカラフトマスを狙って羅臼方面へ
(現場は動いていたけれど・・・ゴメンナサイ)

先週の日曜日なんとか1匹釣り上げ、その後の情報でも
やっとカラフトマスが釣れ始めたとの事だったので
今日こそはと友人と二人で勇んで出かけた。

しかし、期待にそぐわず魚の影が見えない。
釣り始めてから2~3時間後やっと魚の群れを発見!
しかし、さっぱり食わない。

友人がやっと1匹ゲットしたがなんとすでにせっぱり。
いよいよマスの時期も終わったのかと実感した。

その夜”ささやぶ学校”へ・・・
今日は先生が来ないので、自習とのことだったので
以前、弟子屈の新そば祭りに行ったときに買っておいた
そば粉を持参して打ってみた。

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やはり、そば粉が違うと感覚が違うもので、
水加減を少し間違え(ほんの少し足りなかったようだ)
ぼそぼそのそばになった(見た目ではわからないが・・・)

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とても人に配れるそばにはならなかったので
自宅に持ち帰り、自分で責任をもって試食したが
味はまあまあだったが、やはり細切れのそばになった。

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まだ新そばのそば粉が残っているので来週も挑戦しよう!

9月10日 日曜日

今日は中標津の”ゆめの森公園”において
じゃがいも伯爵まつりが行われた。

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ちょっとのぞきに行っては見たものの
すごい人ですぐ退散してきたが
やはり実績のある祭りだなあ・・・と感心して見て来た。

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我が東方企画のイベントもこれぐらいの人を集められるように
頑張らねば・・・
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# by seinokk03 | 2006-09-11 08:29 | 「喜」
スカイクルージング
”東方企画”による「知床・羅臼 感動! 原始のほほえみ」
と題したスカイクルージングが9月1日から9月4日までの
4日間行われた。

セスナ機に乗って、本コースは知床・羅臼方面、希望によっては
野付・風連方面と2コース用意され、どちらも飛行時間は40分

1日・2日・3日と、多少雲はあったがまずまずの天気。
4日目は残念ながら曇り空の天気だった。

私は2日目に知床コースに乗ってみた。
天気は晴れていたが、やはり知床の先は雲がかかって
あまり良くは見えなかったが
野付半島を空から見ると、地図を見ているようにリアルで
国後島が間近に見え、島の大きさを実感することが出来た。

機長も気さくな人で、参加した人からの反応も上々。
この企画が来年もできればいいなあ!

写真を少し添付しますが、東方企画のホームページにも掲載しますので
そちらも楽しみに!!

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# by seinokk03 | 2006-09-08 12:28 | 「喜」
歩け!歩け!
歩き始めてちょうど1ヶ月。

お盆休み、日曜日、雨降りと中抜けしたので15日程度だろう。

成果は?

体重は全く変わらず、体脂肪率27%から25%
ベルトの穴全く変わらず。

こんなに一生懸命歩いているのに成果が見えないのは残念だが、
「最低3ヶ月は続けなきゃ!」・・・と皆に言われる。

始めたからには成果が出るまで頑張るぞ!!

スカイクルージングが昨日で終了した。

自分も2日目に乗ってみた。
同乗者との話し合いで知床コースにした。

野付半島、国後島がはっきり見え、
国後島は地上からは見ることが出来ない奥行を感じた。

乗った人の感想は異口同音に「感動した!!」だった。
また来年も企画してください・・・と言われると
やって良かったなあ

写真はまだ整理していないので、後日披露します。
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# by seinokk03 | 2006-09-05 18:33 | 「怒」
2匹目ゲット!
9月3日,日曜日。
午前2時半。

いつものように?白いサーフが我が家の前に到着。
これまた、いつものように友人二人が私の荷物を積むのを手伝ったくれる。
あたりはまだ真っ暗なのに、手馴れた手つきで荷物を積み込み
さっさと車に乗り込み、あっという間に出発。

もちろん、カラフトマスを狙っての釣りである。

途中、コンビニに寄って食料を買い込み、羅臼方面に向けて
走り出す。(これも8月に入ってからの日曜日は毎週の行動パターン)

今日はいつもの釣り場より少し奥に行った所の港での釣りになる。
暗いうちから竿の準備を整えて足場の悪いブロックのうえを慎重に
歩きながらいい場所を探す。

たも網が一つしかないので、3人であまり離れないように
場所を決める。

さて、釣り開始。最初は浮きルアーで挑戦。
あたりが白んで来た頃、S氏がヒット!
少し小ぶりだが、銀色に光ったカラフトマスだ。

S氏は浮きを付けないただのルアーを使用していたとの事。
早速、K氏も浮きをはずし挑戦。

浮きをはずして1投目でK氏がヒット!
やはり、少し深いところにいるようだ。

私も浮きをはずして投げ始めてさほどたたない内に
やっと私もヒット!
二人の友人においてきぼりにされずに済んだとホッとした。

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続けざま、私にヒット!
ヤッターと喜んでいたら、糸がプッツン!!
その前にコンクリートブロックに糸がすれて弱っていたのを
取り替えなかったせいだ。(残念!!)

結局、私はこの1匹だけだったが、K氏は3匹、合計3人で5匹。
まずまずかな?
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# by seinokk03 | 2006-09-04 09:21 | 「喜」
道州制
8月31日(木)16:30PM~20:30PM
釧路市生涯学習センターにおいて
”道州制推進道民会議 第3回地域意見交換会”
が開催された。

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道州制に関しては多少は関心があっても、
普段なら釧路まで行って参加はしなかった。

ただ、今回は「東方企画」が行っているフォトコンテストを
始める際にアドバイスをいただいた
”北の星共和国”の谷一之さんがメッセンジャーとして来るという事で
参加した。

会場に行ってみるとパイプイスが150席ほどしか用意されておらず、
ちょっといやな予感はしたが案の定
出席者は管内の行政関係者、各市町の議員さん並びに経済界のお歴々・・・
てな具合で、場違いなところに来てしまった感があった。

しかし、よくよく話を聞いていると出席している人たちも
道州制に関しては良くわからないんだ!
ということがわかった。

だからこうしてあちらこちらで意見交換会を開催して
みんなも勉強している・・・ということらしい。

さて、お堅い話はこのくらいにして、
今日(9月1日)から「東方企画」では
”知床・羅臼 感動! 原始のほほえみ”と題して
セスナ機によるスカイクルージングを行っている。

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9月1日から9月4日までの4日間行われるが、
お蔭様で予約は満杯だ。
私も明日乗る予定になっているが
感想は後日たっぷりと・・・
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# by seinokk03 | 2006-09-01 17:28 | 「怒」
久しぶりの勝利
日曜日・・・

朝2:30AM・・・

いつものように白いサーフが自宅の前にやってきた。
乗っているのはこれまたいつもの友人2人。
今日もまた、こりずにカラフトマスをねらって羅臼の海に向かった。

ここも釣れない、あそこもダメ!
いい情報もさっぱり聞こえてこない中、よくもまあこりずに・・・
と、思いつつも、休みになるとじっとしていられない。
なにせカラフトマスはこの時期しかないのだ!

・・・で、結局今日もボウズ・・・。
友人二人は1匹づつゲットして、ホクホク顔・・・(くやしい!!)
まっ、来週もあるさ!!

帰ってきて道具を水洗いし、外に干し、
奥さんを無理やり誘って、弟子屈町へ行って来た。
弟子屈町では26,27日と「たぶん日本で一番早い新そば祭り」
を行っていたのだ。

今、手打ち蕎麦を練習中の自分としては
高橋名人の実演も見たかったし、摩周の新そばのそば粉を
買って来たかった。

その帰り、これまた、奥さんを無理やり?(・・・でもなかったけど)
誘ってグーブルパークに・・・

どこかの誰だかさんはラオウに会えなかったようだけど
私はお蔭さんで黄門様に何度も会うことが出来た。

家の奥さんも黄門様に会えたようで、
しばらくぶりに挑戦し、久しぶりに勝利の感じを味わった。

カラフトマスは釣れなかったけど・・・まっいいか!!

どれもこれも写真がなくてごめんなさい。
こんどからは 忘れずに持って歩きます。
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# by seinokk03 | 2006-08-28 13:30 | 「喜」
まだ、歩いてます。
今月の始めからダイエットの目的で歩いて通勤している。

片道40分。(最近少し近道になったので35分くらい)
まだ、蒸し暑い日が続いているので、汗がどっと出る。

歩いているときはさほどでないが、歩き終わってからどっと噴出してくる。
家に帰るときは帰ってからすぐシャワーを浴びれば気持ちいいのだが、
会社についてから汗がどっと出てくるのでクールダウンする時間も見て
早めに家を出なくてはならない。

ダイエットの成果はまだ出てこない。
(お盆休みの間サボったせいかも?・・・)
体重は変わらず85㎏のまま。
しかし、体脂肪率が少し減った?!ような気がする。

「継続は力なり」という・・・
少しでも成果が表れれば継続する気にもなるのだが・・・?
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# by seinokk03 | 2006-08-23 08:35 | 「喜」
久しぶりのボウリング
久しぶりにボウリングの大会に参加した。

昨日はコカ・コーラ杯
(4ゲームの大会でストライクとスプリットの数だけジュースがもらえる。)

久しぶりに公式戦の大会に参加したが、参加者は18名と寂しい。
以前はコカ・コーラ杯といえば、40人くらいは参加していた。
時期的に忙しい時期だからかもしれないが、
やはり、不景気なのだろうか。
(そういう私も参加する機会が半分になった。)

結果は4ゲームトータル796点(Av199点)とまずまず。
ジュースの数は32本(もちろん全部がストライクではないが・・・)

で、人数が少なかったせいもあってか3位入賞(ヤッター!)

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# by seinokk03 | 2006-08-22 08:13 | 「喜」
パンクした!
先日、弟子屈に向かって走っている途中前輪の左側のタイヤがパンクした。

目的地に着く少し前、走りがやけに重たく感じた。
久々に3人も乗っているし多少の上り坂でもあるし、そのせいかな?
なんて、軽く考えていたが、目的地についてみると
しっかり、パンクしていた。

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春先にスタッドレスタイヤから取り替えるときにスタンドの所長から
「今年1年は持たないと思いますよ」と言われていた。

何とか今年1年は持たせたい。・・・と思っていたが、やはりダメだった。

すぐ予備のタイヤに履き替えて、戻ってから新しいタイヤに取り替えた。
(もちろん4本全部)

空気は徐々に抜けたようで、なんとか目的ちには無事に着いたが
もし、バーストでもして事故にでもなっていたら・・・と思うとぞっとした。

冬のスタッドレスタイヤも、もう目がないので今年の冬に履き替えるときは
新品を買わなければ・・・トホホホ(出費が嵩むなあ・・・)

そうは言っても安全には変えられない!
皆さんも車のお手入れには注意しましょう!!
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# by seinokk03 | 2006-08-21 12:11 | 「喜」